5 mitos sobre o sol da primavera em que você pode acreditar.

Em meados de abril, as flores desabrocham e as temperaturas sobem. Como pais, nosso primeiro instinto é aplicar protetor solar, mas e os olhos de nossos filhos? A saúde ocular em crianças pequenas é frequentemente negligenciada devido a muitos mitos.

Os olhos das crianças de 4 a 8 anos agem como esponjas, absorvendo a luz: suas lentes ainda são muito transparentes e permitem a passagem de muito mais raios UV do que as lentes de um adulto.

Vamos desmistificar 5 mitos comuns para que você possa aproveitar o sol nesta primavera sem preocupações:

Mito nº 1: "Se não está quente, é porque o sol não está brilhando."

Esse é um erro comum. A radiação UV não tem nada a ver com a temperatura. Em um dia fresco e ventoso de primavera, o sol pode ser tão prejudicial à retina quanto em agosto. Não confie apenas no termômetro; leve em consideração a luz ambiente.

Mito nº 2: “Os óculos infantis oferecem a mesma proteção.”

Essa é uma ideia muito equivocada e perigosa. Obrigar uma criança a usar óculos de sol sem proteção UV certificada é pior do que simplesmente não usá-los . Por quê? Porque, embora as lentes escuras dilatem as pupilas, sem um filtro eficaz, os raios UV penetram nos olhos de forma mais intensa e direta.

Mito nº 3: “As nuvens cobrem o sol.”

Um dia nublado? As nuvens atuam como um difusor, mas ainda deixam passar até 80% da radiação . Às vezes, o brilho excessivo em dias cinzentos é ainda mais incômodo para as crianças, obrigando-as a semicerrar os olhos constantemente (o que pode causar cansaço visual ou dores de cabeça).

Mito nº 4: “Óculos de sol são só para a praia.”

O sol reflete em tudo. Na primavera, o asfalto, a areia dos parques e até a grama funcionam como espelhos. Os vidros de carros e ônibus também amplificam a luz. Portanto, o protetor solar deve ser um item essencial no seu dia a dia, assim como suas chaves e sua garrafa de água.

Mito nº 5: "As crianças não gostam de usar óculos quando brincam."

Se os óculos de segurança forem pesados, caírem ou forem muito apertados, certamente incomodarão as crianças. Mas se forem flexíveis, leves e, sobretudo, parecerem um brinquedo (pois podem ser personalizados com a fruta ou o carrinho de brinquedo favorito da criança), ela poderá até esquecer que os está usando. O segredo é fazer com que os óculos de segurança se tornem parte da sua identidade como exploradores.

Como saber se seu filho precisa de proteção hoje?

Um conselho: observe sua sombra. Se ela for mais curta que sua altura, o sol está no zênite e sua radiação está no máximo. Portanto, é hora de colocar seus óculos de sol e um chapéu, e pegar um punhado de frutas frescas para se manter hidratado.

Na Sumsun , acreditamos que proteger a visão das crianças deve ser tão natural quanto usar o cinto de segurança: deve ser algo que fazemos por motivos de saúde, mas não deve nos impedir de aproveitar o passeio.